心理咨询的案例：我有很严重的恐狂证

五六天前我被自家狗含了下左腿,什么感觉都没有,前两天脚痒扣破了点皮,我怎样感觉都像是狗咬的,但那狗我曾经揍他,他就只会跑,这两天又看见什么打了四针仍是死了,我一天到晚都在网上查狂犬病得材料,家人都说我疯了一天到晚打打电脑,每天都睡不着,满脑子都是狂犬病,做梦也是。。。。我快疯了。。我还感觉狂犬病得症状我都有,我快疯了。。。。。。。曾经肺疼忧虑了半年,头发都白了几根,去医院拍胸片什么事都没有。。我心里很软弱,帮帮我好吗