著名的心理咨询师：我的情绪感冒了

很古怪,不知道从什么时候开端,那个灵巧听话明理的孩子,现在变得像个刺猬,不愿意挨近他人,不愿意触摸新的人,哪怕是家人的关怀,都会变得很不耐心,是的,我的心情伤风了,前年在医院查出来得了抑郁症,还有焦虑症,我跟爸爸妈妈说了,他们不信,跟男朋友说了,跟校园的心思教师说了,我仅仅想让他们留意我,尊重我,我也想回到曾经那个高枕无忧的小孩子,什么都不必想,真好,惋惜回不去了,我现已良久没怎样笑过了,告知过他们我得了抑郁症,没什么用,两年了,他们从来没有关怀过我的心情,从来没有问过我,今日过得怎样样呀,开不高兴啊,最近怎样样呀,什么都没有,他们就如同什么事情都没有发生过相同,不了了之,我总是在脱离和留下中心徜徉,我很怕,怕我有一天真的会脱离,好几次都在脱离的边际,又由于许多原因,仍是没能脱离,其实有时候,我也看开过,觉得没什么,再怎样难过,日子还不是得过,可是真实心情上来的那一刻,真的就操控不住,身边的人我都不敢相信,由于我们都很忙,没有人会听我诉苦,也没有真实的感同身受,这些话我憋了好久,如同讲出来是也好一点,我就想问问看,有没有什么方法,可以让我的伤风好点,哪怕是一点点