心理咨询师有用：心跳因为多虑激动加快

我最近心里特别压抑,去医院由于报告单写了我自己窦性心动过速。后边老是置疑自己有病。可是我潜意识控制不了自己心里压抑,我之前特健康的,也没什么大碍。却由于报告单天天惊慌失措。现在只需家人多说了我几句,就特别简单和家人发怒。现在我都感觉心脏有点不舒服了,有一点点心闷和疼爱的感觉,心率也会由于激动加速。我想问问有没有处理我心纠结的问题,我现在都快要溃散了。