心理问题解决：每天晚上总是做梦,已经有五六年了,求助!

每天晚上只需一进入睡觉都要做梦,大多是曾经的,大部分是一些我曾经惧怕的事和物。每天都是如此,有时分会吓醒,有时分醒来人会很疲惫,惧怕,经常会叹息。每天午休的时分也会做梦经常就一两个小时午休。我期望有教师协助我,有的话能够私聊,按正常给费用