心理咨询技术与方法：父母的伤害怎么办

初高中六年在外地上学,跟爸爸妈妈也就每周一个电话,他们不太关怀我在校园有什么,但成果要求很高,只要前三名才不厌弃,在校园一向没有很好的过度,感觉心一向漂浮着不安靖,高中一次考了11名,妈妈就说我,用那种很恨的口气,可我还学习的时刻都学了,我开端焦虑失眠,变得无法融入周围世界,高三我跟爸妈说起这个事,说他们不应该这么盯我的成果,爸爸妈妈都很厌弃我这样说,他们觉得他们挣钱便是对的,不在乎我的主意,我很气愤,晚上我就出去了,过会回来,我妈就打了我,原因是让他们忧虑,我很无法怎样会这么不讲理,然后我跟他们说他们底子就不在乎关怀我,然后我又说为什么不能说顶了句嘴,我爸又把我打了一次,那段时刻如同陷入了漆黑,睡不着,灵敏,学不下去,感觉像人生阴间,高考就这样烂了,其间我想向他们寻求协助,我爸厌弃的情绪,一点点没有心,我完全凉心,妈妈总诉苦这个孩子怎样变得这么欠好,也没有用心,暑假在家,脾气变得很大,跟妈妈也有过一些争持,妈妈常常会打我,现在大学,我曾经的学业毁了,心灵也毁了,曾经对日子一切好东西都变成了怨气,想过自杀,但想想爸爸妈妈今后也没有钱给他们养老,这样不负责任,但我感觉,为什么这种事会发生在我身上,惧怕与陌生人触摸,惧怕看他人的目光,每天的日子就像心灵的阴间,我也在用力学习读书,但感觉都回不来了,初中之后,我认为上了大学的自在日子就好了,其实仅仅由于那段时刻没有亲人关怀,我很难过,我向爸妈说出这些,我爸听了把手机摔了,我妈成天向一切亲属诉苦我,亲属都觉得我欠好,我妈我爸都嫌我这样,他们太不对人负责任了,我一天也不想过这样的日子,好苦楚,好苦楚