心理剧是什么：感觉自己焦虑抑郁情绪严重

儿子七岁了,确诊为选择性沉默症疑似阿斯伯格,孩子在校园不好任何人说话,有时不守规矩,本年上小学后状况频出,我家里还有一个两岁的孩子,大儿子在校园常常有行为问题,并且在校园一句话不说,我老公不在家我爸爸妈妈帮我照料孩子,有时很累会说我和孩子是担负负担,有时孩子又不听话或许在校园闯祸我就觉得很累,感觉自己一向紧绷不能放松,觉得孩子状况不能改进,最近常有带着孩子死了就不会给爸爸妈妈添麻烦了的主意。