长春心理咨询师：孤独的时候怎么办

2021-12-04 10:24:03心理问答111

不可思议的孤单,想要出去逛逛又觉得自己一个人没什么好走的,也没有什么地方好去的。想玩游戏,看小说或许看电视听音乐什么的,又觉得很烦,做什么都很烦,操控不住的心里浮躁。感觉自己如同需求一个人说说话,但是有人说话的时分又觉得好不耐心,想要一个人静静。我仅仅感觉孤单到窒息,也很手足无措,怎么办

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