心理障碍的表现：心里的纠结

学心思不需要物理吗?数学及格能够,但物理就不必定了,我搜到的都是学心思合适学理科呀,莫非没有物理吗?我最近物理又没考好,非常的心塞,快受不了了,还有前史的小小冲击,我真的是对自己无语了,真的不知道该怎样尽力了,真的是我还不可尽力吗?我对自己非常的置疑,最近的考试都在班里倒数,这根本不是我的水平后天又要考试我很慌,仍是自己要选的科目,我不知道该怎样办了,我总觉得我的状况还不错,可一考试才发现不可我总是'这样,该怎样办