心理咨询的功能：大一新生不能融入大学生活

刚上大学一个月,感觉大学生活与相像中的太不相同了,现在的我对校园都有恐惧感了,回家一趟就不想回校了,到了校园也无法会集精力干事,坐着能发愣半响,动不动就流泪,晚上睡觉也睡欠好,好想回家。我该怎么办?