心理期刊：上大学后很焦虑

我在校园没参加学生安排,之前也有过面试可是被刷下来了,或许跟我不善表达的内向性情有关,宿舍其他人就加了许多安排,平常都有许多作业,相比之下我就比较闲,看着她们繁忙充分地学习作业,我感觉很焦虑,我没有这方面的爱好和才能,可是又没有其他的事能够做,闲着真的很心慌,惧怕自己今后毕业了没有诚心朋友,什么也不会,会被社会筛选,我是家里第一个大学生,他们以我为自豪,不想让家里人绝望,却又不知道该怎么办,我的专业也很欠好工作,我该怎么办啊。。