泡妞心理学：做决定和前进很困难

不知道怎样让自己从现在的状况里边摆脱出来。脑海里好像知道自己该怎么做,但是身体总是跟不上,心情并没有让我有行动起来的动力,感觉自己特别缓慢。没有什么事情让自己特别有成就感,没有什么值得高兴。我不是我们看到的那样,我觉得很苦楚。