儿童心理学书籍：强迫性思维苦恼

你好。我本年22岁。我有逼迫性思想。也不知道什么时分开端了,好久了吧。第一次找心理医生是初三的时分。第2次是上一年。前年年底由于不胜这种逼迫性思想的压力还有情绪低落回了家,在家作业,咨询心理医生。在家又觉得日子单调没有生机,也没有出息所以本年又出来散步。我在作业方面成绩优异,颇有谈锋,很得老板喜爱。每逢逼迫思想压的我受不了的时分我总会自我劝导,或许上网检查相似的状况他人怎样摆脱,减缓。或许看他人引荐的书,前次就看了《脑锁》这本关于逼迫症的,我不会让自己奔溃,也不会过于研讨这种东西,究竟这是没想到就不会让你有半点苦楚的东西。我从脑锁里边了解到这是脑内一个区域失调导致有过多的主意没经过挑选就跳进认识里,逼迫症没办法铲除,只要依据他那套办法让它稳定下来。好吧,真是这样那也没办法。我也用了那套办法,的确有作用。但不知道是不是年底的原因,一想到我得回家,得出现在各种场合,我是否能在各种场合里边体现俱佳,高谈阔论,应付自如,人人称誉?恶作剧,究竟在外面是见过世面,这点举动应该有的吧?哈哈,是不是逼迫症患者大都有的完美思想。其实我也不要求做到一无是处,但如果这种场合出糗怎办?我严重说话不利索,闪烁其词,汗流浃背,我一出汗那但是像跑马拉松的那种。又或许我严重到吓尿?只能用古怪来说我这些主意,我可能有这样一种思想,便是关于不必定产生的,我都往差了的想。我说说我的逼迫思想吧。我惧怕同性恋,那我为什么不可能不是个同性恋?思绪在飞,飞出来一个,镇压一个,证明我不是,又出来一个,又得设法证明。好累好累。还好上一年心理医生说了,你那不是同性恋,你那是逼迫性思想。我有过一次在很严重的状况下看黄片,成果严重到没撸就射了。暗影了,现在有时分在想,待会会不会严重,待会严重会不会出汗,许多的汗,会不会吓到尿尿。尽管我从没吓到尿尿。近期情绪低落,有时乃至置疑要抑郁症了。但我说过,我不会让自己奔溃,即便跟自己不太熟的人我也会用这条靓舌把自己跟我们逗的咔咔笑,那时分我会暂时忘了这些,沉浸在这种气氛中。我好冷,靠近人堆里好取暖。