和心理：我有自残行为是不是心理出问题了

有时会自残,往常用笔尖扎手背,格尺划手背,家长看到了我就说是课桌坏了划到的,然后也会用圆规划,今日我用了玻璃划的,我操控不住自己,压力好大,成果也下滑我妈还患病要手术。我郁闷心情太严峻了,时不时就会有,身边朋友不敢倾吐惧怕被人恶感,然后我都睡觉,认为睡一觉就好了,有时会有喘不上气的时分,分明在呼吸但是却要大喘气,总感觉呼吸不上来(消极心情的时分)我还怕疼,自杀太疼了不敢,然后平常挺失望的,我这是有病了吗