小学生心理咨询表：无解的矛盾!

孩子的出生是婆媳对立的导火线,在因为自己的处理不妥,导致事情晋级。现在的自己便是处在缝隙中的一颗小树苗,随时都有逝世的风险。媳妇现已和白叟成了仇敌,而对自己也失去了决心。我是一个不善于表达的人。我该怎么办?