心理态度：强迫症好像越来越严重了怎么办

一切东西摆放有必要整整齐齐有严厉的次序,沙发和床布有必要肯定平坦,一切东西用完有必要在第一时间放回去。自己能够肯定做到,家人一旦没有彻底做到就会十分烦躁气愤。今日家里人把水杯放在客厅茶几上珥没有带回自己房间就去睡觉了,茶几的抽屉东西不再整整齐齐,有了一丝偏移。特别是沙发罩子不知道被谁坐得起了一个褶,没有理顺平坦!!喝完的茶叶就放在桌子上不收进专用盛各种茶叶的盒子里!感觉整个人忽然烦躁起来,就把茶叶都摔到了地上,手机线用完也不收纳绑缚起来就那么大剌剌的摆在桌子上,气得我快不行了,乃至打这些字的时分手都在抖。家里都不了解我为什么为了这点小事发脾气,说我有强迫症,可我真的好气愤,这真的是强迫症吗请问?