强迫怀疑：怀疑自己有抑郁症。

睡觉欠好,对一切工作根本不赶爱好,缺少安全感,自信心下降,做工作纠结,犹疑,对吃,性,不是太感爱好,不想跟不认识的人沟通,记忆力下降,反响缓慢,根本厌烦一切人,也厌烦自己,不信任任何人,失望,对社会有些厌恶感。等等。我该怎样处理,想让自己多高兴一点,总是高兴不起来,更多的是在朋友面前假高兴,希望能经过医师协助,让自己好起来。