怎么成为心理咨询师：失眠,头疼,难受

早现已忘记了从何时起就有了失眠的症状,横竖现已好多年了,本年刚上大学,失眠的症状越来越严峻,最近一段时间还随同头疼,不知道是不是由于接近考试,心理压力太大了的原因,再加上舍友整天在宿舍打游戏,不停地喊,真的好难过…………