上海元健康心理咨询师：如何判定自己有没有抑郁症

常常感到心境压抑,注意力很少能会集,思路不清晰,感觉脑袋像糊住相同,头疼,有时候都不知道该说些什么,偶然会有想哭的感觉,也常常想到去死,可是饮食上没有什么问题,常常惧怕去人多的当地,一到人多的当地会感觉浑身不自在,有时候会不知道该怎样跟朋友共处