心理顾问：我好像快撑不下去了

我每天都很苦楚,晚上根本睡不着,耳朵旁总会有嗡嗡的声响,头很晕,心里很难过,有时候哭不动了就很想了断自己,之前自杀过两次,还想有这样的行为,每天都会很焦虑,有时候很惊骇没有安全感,感觉自己好累好累,他们都说我想的太多了,可是我觉得我不是想的多,我是真的高兴不起来.