你是如何看待心理咨询的：情绪问题的

教师,我觉得我都不高兴,很少有轻松洒脱愉悦的时分,高兴的我是高枕无忧的,充溢热情的,就是在不高兴时忽然高兴的时分,才会高兴。如同我的心情很欠好,不知道和什么有关,是不是小时分爸爸常常骂我,凶我,让我常常的不高兴,其实我早已习惯了这种不高兴,但我更想自己高兴,不知道怎样才能一向坚持呢,愁,好像没有万全之法