心理咨询师职业道德部分：在昏暗的环境下有点呼吸困难

和网恋的目标分手了,我提的,我一直都知道他不会只喜欢我一个,可是他也是真的喜欢我,他18,我23,我也知道最终的成果肯定是分隔,但我的一时冲动让我们提前结束了,由于我真的一点安全感都没有。现在感觉好懊悔唉,原本打算在我生日的时分见面的,现在天天吃不下饭,就感觉有什么事情没做完压的我喘不过气,真的有点呼吸困难,和他人谈天又要装成无所谓的姿态,是不是应该去找他见一面啊?真的快烦死了