学生心理咨询个案记录：恐惧型怎样挽救与焦虑型的恋爱关系

女同,谈了立刻两年,联系情况越来越糟。时常是对方想处理我总是惊骇想躲避的情况,但我不能及时给对方回应,或许改动得很慢。她看不到我的改动,因而很愤恨对我进行进犯,继而我愈发现畏缩,她更气愤,如此重复恶性循环。怎么抢救联系