蓝天心理咨询：总感觉做事情没激情

最近不知道怎么了,做事情没心思了,做的好坏无所谓,感觉做什么都无所谓的情绪,每天都感觉脑袋昏沉沉的,什么事情都不想动,也不去想。有方针,便是不想动,感觉厌烦,也不肯到外面去走动,这是什么情况,能帮助剖析下吗,谢谢