南京比较有名的心理咨询：想要改掉自己懒惰而又懦弱的性格

我很不喜爱自己的性情,一向胆怯窝囊,一遇到欠好的事就心跳加速,不敢去面临。并且我还有些懒散,许多工作不愿意去做,我也知道这些缺点欠好想改,可这么多年,仍是在原地。现在已婚两年多了,老公对我也欠好,他对任何人都欠好,包含他自己的爸爸妈妈和咱们的孩子,他乃至打过我两次。看他也不或许变好,这让我心理压力更大,想要离婚,却又由于自己窝囊的性情而不敢离,惧怕离婚后种种实际的日子。还有我记忆很欠好,生孩子后更差了,前一分钟做的工作,都有或许忘掉。我不知道我是不是心里有疾病,我很想让全部变好,可又觉得力不从心。我知道自己最大的缺点便是窝囊和懒散,想了解心理咨询对这些问题有改动的协助吗?我在昭通市昭阳区,这里有心理医生吗?