心理学吧：为什么谢谢容易说出口,但是对不起却很难开口-

我总是发现自己关于谢谢这类感谢词很简单说出口,可是一旦不小心做了错事儿,在第一时间却总难开口说对不住呢?也因而偶然会和朋友搞的很不愉快,其实仅仅一句对不住就可以处理的工作,我该怎样去调整自己这个状况呢?