怎么预约心理咨询：16岁妹妹不自信,脾气暴躁,厌世,多次提及想自杀

妹妹从小便是爸妈心肝宝贝,导致她在家里很自我,但在外人面前又内向,有问题老是向家里人发火,说她能不能让家里好过点就哭,然后就说自己生下来便是过错,一辈子衰,想死。曾经还好,现在刚刚去外地读书,三天两头打电话回家哭不想活了,压力大,还极度不听家里人话,一开口就觉得家里人烦,打电话就哭,说什么都不听,挂了就又发短信说不想活了,在外地是真的忧虑,怎么办!