心理咨询武汉就询京军：怀疑自己心理是不是真的有问题

自从发现老公跟他人的聊天记载,发现一些令我误解的视频和记载,之后他也解说了,但是我仍是置疑,每天都在想着这些工作,想着他是不是又瞒着我做了对不住我的事,想着是不是悄悄跟那个女的聊天和联络,现在每天都动不动发脾气,冲小孩大喊大叫,每天都没精力,脑子满是想一些老公变节了我我该怎么办,也有想打人和摔东西的激动,乃至有时候会想到自杀,医师,请你们告诉我我现在该怎么办