女朋友要分手怎么挽回：容易紧张,一紧张就恶心呕吐

我本来很健康,便是参与高考也没有这样的症状。大学期间得了胃炎,后治好。近两年来发现自己只需一激动,严重立刻就胃胀,厌恶,要吐逆。现在我不敢参与面试,不敢参与讲演,假如遇到这类景象,我就很焦虑,饭都不想吃,或许吃完饭就想吐,吃完饭我也不敢去人多密闭的当地,比方地铁,公交,我就觉的违章厌恶。医师确诊叫胃神经官能症。服用戴立新作用也不是太抱负。也服用过艾斯西酞普兰一个月,觉得也没多少改进。请教怎么治这个病