犯罪心理搜查：感觉自己很焦虑

最近一两个月特别烦躁动不动就发脾气前两个月状况都还挺好的家里人一说点什么立刻就烦躁起来然后情绪十分欠好只需一点点不顺心就烦躁觉得自己过得好累看个电视剧觉得太虐心了不敢看综艺节目又忧虑哪个明星会输掉我妈说便是个节目罢了但是我就会想许多有时候还会觉得人道很丑陋对自己没有决心横竖现在一点点工作就简单发怒并且什么工作都爱乱想包含什么虚拟的电视剧之类啊都会怕怎么办啊