免费心理咨询师咨询：恋爱时相处总是被不满和负罪感来回折磨

我很介意他每一个许诺。不管巨细。由于非不可抗力尤其是个人差错而违反我会感觉很绝望。我自己也很在乎我做出的许诺。每一条不管巨细,从无违反。自觉避嫌,远离任何交际媒体上的擦边球。但是他不会。抖音给那些s情擦边球点赞。我很伤心很绝望都说男人好色,可这是天经地义的吗?我觉得他做的不对,做得欠好,觉得达不到我自己的希望。尤其是在那些类似于避嫌这类天经地义的事上。我很绝望很伤心,我跟他摊牌表明不满,但我从不对他说侮辱性的话,或许尖利戳自尊心的话。我跟他的每一次“争论”都是抑制的,言语温文,尽可能条理清晰的阐明我不满的点以及我以为的他的差错。我越气愤,跟他阐明的时分言语就越镇定。但是阐明或许“争论”之前心里总会通过一阵绝望无力,懒得解说的阶段,才会去开口。。在金钱往来上,比方过节送礼物,他送什么我必定等价回礼。心里不想欠他的。感觉假如不这样做便是担负,和欠理,不想日后产生什么的时分理亏。我让他改,他也自动说改,改掉我不满的,做到我觉得“天经地义”或许希望的。但是我经常回忆的时分总是会忧虑他不耐烦,即便我以为我是对的。他做不到我会觉得不满和绝望,但是往后会想我是否在苛求,有一种负罪感。但是心里又很清楚,假如他不改肯定不是我想要的,也不是我能忍耐的。那种失望的,消沉的心情难以操控的浮出。我觉得我在摧残他,又在摧残我自己