合肥市心理咨询中心：不容易原谅人

我感觉我自己很难宽恕他人损伤我自负的工作。特别难以宽恕我对他人很好,可他人疏忽我小看我寻衅我不尊重我一类的状况(即使他人是无心的)。即使沉着上我觉得我应该宽恕他人,可是心思上却不想让自己宽恕他人。好像觉得他人怎样欺压我,我就想怎样还回去,以眼还眼那种心思。即使最终体谅了那个人,也不会体谅所产生的事,由于损伤形成过了,时刻不可能倒流。即使是抱歉,我也没办法放心。我不会害人,可是却不能宽恕。什么心思啊?