大学生心理问题现状：感觉自己有些奇怪,一个人住,觉得待在家里很闷,有时候觉得很难过,做了饭菜也吃不下饭,

总是经过出去漫步逛街缓解伤心的心情,不明白自己为什么这么巴望陪同,一个人便是吃不下饭。我应该怎样调理自己,我为什么会这样,感觉自己很难很好的独处。现已一个人在外租房住两年多了,自考不供给宿舍。