年龄心理学：感觉心情压抑,不敢表达自己,什么事都不愿意给别人讲

感觉自己心境压抑,什么都不乐意给他人讲,包含自己的家人和爱人。一起与爱人的联系欠好,心抱负的是一种主意,可是却没有做出来,导致自己和爱人的爱情特别差,就像两个人分隔过日子,各过各的,没有交集。一起感觉自己表情生硬,平平。但自己的心里却很着急。想好好照料自己的爱人,却又一次次中止不前。