大众心理学：情绪低落,感情闭塞

今日去医院查看,健康心理评价没有疾病,严峻郁闷焦虑,还有一些思想妨碍和歹意猜想,部分品格缺点,缺乏活力,情感逃避。拿了些药,让我想点高兴的事,但高考前我一向压自己的心情,不过大喜不过大悲,现在有点不太会找高兴的事了,怎么办?