情绪心理学：厌学与母亲矛盾

我妈对我希望很高但我觉得我考不上好的大学了又怕孤负他们的希望每天除了学习不能有其他活动手机是害人的出了上网课其他时间都不能拿着由于我拿着就会以为我在玩手机我不敢体现的总是在玩手机我一定要时间学习连朋友也不需要具有只需要学习就好了我不想总是他们给我规划但是他们帮不了我什么也不给我自己出去历练暑假工我高三了从来没碰过总是很仰慕他人但是说出自己想要的希望只要是不同意的能够不必说完就被否决我不想跟我的爸爸妈妈伸手要钱了由于那时欠他们的还要看人脸色我很挣扎我不想再这样下去了但是我又不乐意和他们沟通有其他什么方法吗