精神心理咨询：心理作用的头痛

之前我在上课是不小心分心望向了左前方,一开端觉得没什么,后来次数越来越多,难免焦虑不安,之后居然开端头疼难忍,后往来不断医院查看,才知道自己得了中耳炎,头痛与注意力不会集是并发症。知道原因后我心里得到了些安慰,但是后来中耳炎好了,偶然望向左前方,那种头痛感立马袭来让我难以忍受,医师说这是心理因素,但是我不知道该怎么对待这样的问题