香港阳光心理咨询中心：一个人带孩子崩溃

晚上,孩子一个小时醒一次,天天睡欠好,看着自己天天掉头发,脸上斑点,心思就烦。看见老公不给我抱孩子,我就心里烦躁,气愤,发怒,看见公公作业歇息不抱孩给女性瞎喷,我心里更烦,感觉自己随时都可以炸起来,心情严重,弦崩的很紧