狂躁型抑郁症：做什么事都坚持不下去

曾经认为教师把我拉进一个群里学习思想导图帮我改掉这个缺点但如同心底排挤学习这样,但一起我也很想学习我现在所必需要学会的常识技术,但便是坚持不下去静不下心去仔细学,俩年了期间自己看过心思方面的书本想自己改掉,但,仍是只了解到一些皮裘算不上的东西就没兴趣在持续看下去。反而有时那些比较剪短仅仅看上去不错的伪心思学记住了。主要想改掉做什么事都没方案,三分钟热度,生理身体上的各种哭我都能吃,但便是心思上略微有些压力就受不了。表达问题也比较罗嗦