算命的心理学：压力大,暴食,易怒怎么办

心情不稳定,及其厌烦噪音,预备睡觉时听到街坊的声响,我就想把墙砸开,有时爸妈说话吵到我,其实他们不大声,可是我听到了,我听到我就很气愤,有时候气的自己在房间里发疯,有时打自己耳光,自残,学业压力大,瘦身压力大,经常会操控不住暴饮暴食,每次都会有不想活的主意,可是不是真的想要自杀,便是觉得活着没有意义。