小学心理：恋家恋人,影响工作

初中的时分有十分激烈的恋家心情,一段时间内对学习影响很大,今后经过小说等途径转移了注意力。在大学期间谈过爱情后,开端恋人,感觉同等初中时分恋家的感觉。被分手后,心思遭受巨大损伤。开端变得内向,孤僻,不愿意参与人多的活动。不敢跟异性说话、触摸。也不敢跟家里人说。最近由于恋人的原因,心思开端影响作业,心里很难过,不知道该怎么办。请医师能帮帮我