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株洲哪里有心理咨询师:大三焦虑,干什么都提不起劲

2021-11-19 09:18:46心理问答161

每个人独立前,成家立业前都会一段起起伏伏的韶光,磨炼,生长……可是不知道为什么,越来越觉得自己提不起精力,假日什么都没干,想背单词,拿起来就扔下,想追个喜爱的剧,看完前几集也懒得看下去……其实每天都什么事没有,就总觉得心累,总觉得歇息不过来,有时候感觉自己有点嗜睡。曾经觉得漫步集会拾掇房间扔点没用的东西,特别追剧,特别高兴,现在干什么都不觉得高兴,什么都不想做。现在大三下学期快开学了。过完元宵节想联络小伙伴出去转转,联络驾校开端学车,英语四六级温习。一向没谈过爱情,近一段时间有了喜爱的人,他比我高一年级,渐渐联络也多了,但感觉一向都没有再进一步,并且人家都考研初试都过了,我想学点什么考证做点什么,但干什么都提不起精力,感觉自己好差劲,都觉得没有勇气去喜爱他了。我是怎样了呢,我该怎样调整自己呢,该从哪打破呢?期望教师能够点拨一二,非常感谢!

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