在线心理咨询医生网站：怎样才能不再在意一个人-

七月以来,我住在考研集训营备考温习,很巧的是我不知道为什么,我对我宿舍的一个舍友特别特别介意,我许多时分都能想到她,想到她说的话,想到她的笑脸,觉得她是个特别好的人,所以一向想多跟她沟通,想让她了解我,刚开始还好,便是由于她也和她的一个朋友一同在这里备考,而我或许疏忽了她朋友的感触,打扰到了她们之间的沟通,直到有一次正午吃饭,我看到她们也想和她们坐在一同,但她却拒绝了,其时我认为是她不明白我说话的意思,后来回忆好屡次工作的细节,才认识到她不想跟我说话,由于有好几次我跟她说话到一半,她就不会再接我的话,又转曩昔跟她朋友谈天,把我晾在一边。直到那次正午吃饭的工作,我才渐渐认识到这个问题,介认识到这个问题期间我十分苦楚,我不知道为什么,不知道是什么原因她不想理我,后来才想到。然后我也很不高兴,我觉得我不是故意打扰她们的,我也没有说要每天跟她们一同吃饭和学习,由于我也想有自己的独处时刻,可是没想到时间短的沟通居然也会打扰到她们。在那段不知道为什么她不想理我的时刻内,我就没有再多说什么话,可是她如同看到我不高兴又自动和我说话,但我心情一向都很失落,她也不高兴。后来我想清楚是什么原因后,我也不想一向再这样让咱们之间都很不舒服,就自动找了她,其实其时我想跟她聊一下这件工作,可是我一看到她就说不出来,仅仅沟通了一些其他论题,而那天的沟通她朋友不在,咱们沟通十分愉快,我认为我释怀了,但后来隔一段时刻我就老想到之前产生的工作,想到曩昔我不知道自己打扰到她们,她们不愿意和我说话我还一向想接近她们,我就觉得特别难过???直到现在也是,心情一向都在动摇,我不知道她心里是怎样想我的,在她心里我是不是剩余,每次她跟我自动说话是不是也仅仅为了不那么为难??我自动和她打招呼她会不会底子就不介意??每次看到她们谈天很高兴,我在一旁静静听着,感觉很难过,便是觉得我介意的人不介意我,然后我常常心情动摇,在她面前时而振奋时而失落,我不知道该用怎样的心情面临她。。我又是一个比较灵敏的人,总是简单看他人的表情,然后心情受到影响,每天回到宿舍心里就十分不安静第二天学习也会受到影响。我该怎样办?