心理电视剧：失眠的一个问题求证

在网上看见医师的一句话“失眠、胸闷烧心,都仅仅成果罢了。病因是郁闷焦虑。您现在郁闷焦虑的缓解仅仅认识层面的缓解,而刚强的人往往将负面心情压抑到潜认识中。在认识层面,您彻底感触不到郁闷焦虑的负面心情,可是却会饱尝潜认识中郁闷焦虑所导致的各种躯体化症状的困扰”而我的主意是:现在就是在乱想会不会由于从前有过的焦虑,被压抑在潜认识里,但是潜认识焦虑是咱们感触不到的,像平常相同的日子,什么也不知道但却会使咱们失眠。现在困扰这个问题,由于有过失眠阅历,真的不想再阅历了...