心理咨询室招聘：心烦焦虑,该怎么办

从年前2个月开端,就心里特别焦虑,爱想入非非,现在的作业自己很不喜爱,由于自己妈妈从前触摸过赌博,之前为了协助她了解她的心思,劝导她,考了中福在线的作业,当了服务员,这儿待遇还不错,算国家单位,做了一年后,家里联系平缓,妈妈也找到自己的作业,远离了之前的日子,可是自己现在确很恶感这份作业,每天服务的都是我不喜爱的人,常常和客人产生对立,和搭档联系也很严重,爸妈又不给诉苦作业,他们觉得这儿作业安稳,比外面单位都好,之前他人介绍过一个目标给我,是公务员,明理礼貌,我也很喜爱和他交流学习,可是他觉得我家庭条件适宜,作业配不上他,鼓舞协助我学习,考试。假如没考上事业单位,家里不允许离任备考,每次诉苦作业他们都会很恶感,反到进犯我没用,说我处理欠好搭档联系,现在在备考阶段,由于这些,看不下去书,心里愈加焦虑。平衡不了作业和学习,一看书就特别灵敏,怕被人打扰,怕他人说我欠好,或者是对我大声说话,不尊重我,这样都会让我心境特别失落,还会想入非非,心神不安,烦躁。