心理咨询师电话：听见摩托车声音就会想他

我和我前夫在离婚今后一向没有断过基本上天天在一起就在今年过年之前他父亲逝世了他告诉我他要回去照料他的母亲从那时分开端就一天回他妈妈哪里一天和我在一起有一次咱们由于一点小事吵架了我很气愤说他不关心我就给他撵走了曾经这样的吵架很屡次但没过多久就好了可是这次我找他说话他说不爱我了我想了好久也伤心了好久想理解了是时分甩手了可是我现在一听见摩托车的声响心思就咯噔一下感觉好伤心期望您能帮我走出这个暗影怎样才干做到真实的放下