济南心理医生：为什么我现在都交不到朋友。

小学的时分性情很开畅朋友许多常常在一起玩感觉很好,但由于小学时一个喜爱的男生的一句话打击到自己从此就变得很自卑不敢和他人说话从上初中到现在性情180度大转变,曾经的朋友也一个个疏远了现在没有一个能联络的,一个人待久了渐渐的也不会与人交流了感觉特惧怕和他人独自在一起由于我总是不会找论题,并且说话也没有曾经那样诙谐,如同他人都不会感兴趣,别的我心里也很软弱灵敏,我观察到相同性质的打趣他人就比我能承受,但我不知道怎样战胜觉得很伤庄严。表面上过得去的同学有但深交的朋友现在只要一个。现在才开学和新舍友的联系却越来越紧张了,由于我有一些缺点让她们不满意比方我说梦话,或许无意间弄脏了地板(但我其时不知道是自己弄脏的由于自卑我也没敢抱歉就什么也没说,她们就暗讽我不供认),但主要原因我觉得仍是我不会说话不会谈天,和她们聊不开。怎样战胜这样的问题?是我自己没有内在才会这样吗我要怎样做