荣格的分析心理学：为什么没有安全感

我特别没有安全感,我也很喜欢依靠他人,我觉得只需这个人和她在一同很有安全感,我的心里就会舒畅一点,安稳一点。假如没有安全感,我就会特别惧怕,做什么工作我都惧怕,但每次只需想着,我一会就可以见到谁(给我安全感的人),我就会舒适一点。假如我真的一个人在,特别没有安全感,特别惧怕,我每天心境都很失落,一点也不高兴。我要怎么办?我真的很伤心,很伤心。求帮助。