中学生心理问题案例：关于心理的阴影不知怎么办

我去医院治病,爸爸妈妈忙作业先走了,我单独一个人在医院,戴着眼罩躺着在做医治,没想到医师那么不担任,之前我也没多问她,她帮我翻开仪器后就走了,我又不知道什么时候完毕,她也一向没来,我一个人躺在医院里头躺了良久,直到下班了才有一个最后走的医师发现了我,我走出医治室,一切医师都下班了,第一次觉得那么无助,爸爸妈妈不在身边,像个傻子相同,我觉得我真的有丢人,有种说不出来的感觉……