儿童厌学心理咨询：因为胖而自卑,怎么破-

我挺胖的,可是我仍是比较优异的,我曾经咨询过一些问题,现在是因为自己胖自卑——>发展到没有家庭安全感——>喜爱操控他人(自己爱人)——>爱人忍受不了操控要离婚,现已成了这个恶性循环,我很苦恼这个怎样破?