唐山心理咨询哪里最好：失眠,不想睡觉

2021-11-17 04:33:32心理问答169

医师你好,我失眠继续两个多月了。现在每天根本都是4,5点睡觉,下午2,3点起来,每隔个把星期失眠严峻的时分,都得比及天亮,吃玩早餐7,8点才睡得着。有时11,12点睡,睡两个小时,我就会吵醒,然后接着失眠。有时2,3点睡,闭着眼睛躺在床上一个多小时也睡不着,每次都从有点困睡到了不困,从不困睡到心慌。。

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